Y O G A M E D I Z I N 
gesund aus eigener kraft

Willkommen in unserem Jahreskreis für Körper & Geist.

Monat für Monat, Jahr für Jahr spiegelt Mutter Natur sich pünktlich und wiederkehrend in unseren Organfunktionen, Bewegungsmöglichkeiten und Gedankenmustern.

 

Leben und Bewegen nach dem Sonnenstand war uns Menschen einst heilig und bedeutete, sich am Rhythmus der Natur zu orientieren. Die TCM erinnert mit ihrer Organuhr daran: Alles hat seine Zeit. Im Tageslauf ebenso wie im Jahreskreis.

 

Der August trägt die Qualität von Wärme, Reife und Fülle. Es ist Magenzeit. Kein Monat ist so feurig, manchmal schmerzlich und gleichzeitig so lebendig, vollständig und unbeschwert wie der Magenmonat August.

 

Der Magen nimmt auf, hält, mischt und bereitet vor, was wir ihm anvertrauen. Nahrung – und vielleicht auch Gedanken, Emotionen und Erlebnisse. Dafür braucht er Wärme, Kauen und Zeit.

Denn Verdauung ist Verwandlung: Aus einer Mahlzeit entstehen Baustoffe für Blut, Muskeln, Knochen und Nervensystem.

 

Wusstest du, dass deine Magensäure sogar Einfluss darauf hat, wie gut du wichtige Nährstoffe für Blut und Knochen verfügbar machen kannst?

 

Im August erinnern wir dich mit einem magischen Mittagsschlaf an die Weisheit deiner Körpermitte.

 

Liebes, Verdauung beginnt mit der Bereitschaft zu empfangen und endet mit der Weisheit zu entscheiden, was wir davon behalten.